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中国网
11月01日06:30
原标题：『.11.01』轻松早茶
10月31日，在日本名古屋举行的-国际滑联短道速滑世界杯名古屋站男子米A组决赛中，中国选手任子威以1分26秒的成绩获得冠军。
截至10月31日12时，内蒙古自治区本土确诊病例治愈出院8例。10月31日0-12时，新增3例本土确诊病例，现有例，其中呼和浩特市土左旗2例、新城区1例；锡林郭勒盟二连浩特市15例；鄂尔多斯市伊金霍洛旗1例；阿拉善盟额济纳旗例、阿拉善左旗1例。呼和浩特市赛罕区疑似病例1例。境外输入确诊病例9例。
据以色列《耶路撒冷邮报》援引阿拉伯语媒体消息，当地时间31日上午，美国驻伊拉克大使馆所在的巴格达“绿区”附近，遭到3枚喀秋莎火箭弹袭击。目前没有人员伤亡的报告。
OPINION
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每日一评
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根据气象部门预测，今年冬季，我国北方等地区气温较常年同期偏低。未雨绸缪，把供暖工作做在前面，不仅是应对天气变化的客观要求，也是保障人民群众基本生活的重要内容。从气温下降时适当升温、天气回暖时低温运行，到运用人工智能热网控制系统、实现按用户需求精准控温，近年来，不少地方在精准供暖上下功夫、在智能化改造上做文章。这既有利于节能降耗、减少浪费，也能为群众提供更舒适的室内温度。从这个角度而言，下足绣花功夫，做好精细化管理，让供暖更精准，同样是“确保群众温暖过冬”的题中应有之义。（人民日报）
MEMORY
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一段记忆
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10月31日，在日本名古屋举行的-国际滑联短道速滑世界杯名古屋站男子米A组决赛中，中国选手任子威以1分26秒的成绩获得冠军。
截至10月31日12时，内蒙古自治区本土确诊病例治愈出院8例。10月31日0-12时，新增3例本土确诊病例，现有例，其中呼和浩特市土左旗2例、新城区1例；锡林郭勒盟二连浩特市15例；鄂尔多斯市伊金霍洛旗1例；阿拉善盟额济纳旗例、阿拉善左旗1例。呼和浩特市赛罕区疑似病例1例。境外输入确诊病例9例。
据以色列《耶路撒冷邮报》援引阿拉伯语媒体消息，当地时间31日上午，美国驻伊拉克大使馆所在的巴格达“绿区”附近，遭到3枚喀秋莎火箭弹袭击。目前没有人员伤亡的报告。
OPINION
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每日一评
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根据气象部门预测，今年冬季，我国北方等地区气温较常年同期偏低。未雨绸缪，把供暖工作做在前面，不仅是应对天气变化的客观要求，也是保障人民群众基本生活的重要内容。从气温下降时适当升温、天气回暖时低温运行，到运用人工智能热网控制系统、实现按用户需求精准控温，近年来，不少地方在精准供暖上下功夫、在智能化改造上做文章。这既有利于节能降耗、减少浪费，也能为群众提供更舒适的室内温度。从这个角度而言，下足绣花功夫，做好精细化管理，让供暖更精准，同样是“确保群众温暖过冬”的题中应有之义。（人民日报）
MEMORY
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一段记忆
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年11月1日，中国共产党第十三次全国代表大会胜利闭幕，这次大会的突出贡献，是系统地阐述了关于社会主义初级阶段的理论和党在社会主义初级阶段的基本路线。早在年，党中央在《关于建国以来党的若干历史问题的决议》中，就已明确指出：我们的社会主义制度还是处于初级的阶段，以后，党的十二大又重申了关于社会主义初级阶段的观点。
HEALTHCARE
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一点养生
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工作累了，钱包空了，又和朋友闹别扭了，“唉……唉……唉……”仿佛叹掉这口气，不愉快的事就会烟消云散。但你知道吗常叹气竟会“中毒”，有人还因此住进了ICU。
因叹气导致的“中毒”，一般指呼吸性碱中毒，其是由肺部过度通气引发血浆碳酸浓度降低，从而导致的血液酸碱度（pH值）高于7.45的中毒现象。正常情况下，体内血液pH值稳定在7.35~7.45，叫酸碱平衡状态。当人体pH值大于7.45，即为碱中毒，且pH值越大碱性越强；pH值小于7.35时，越小酸性越强。反复多次长吁短叹，会直接导致人体排放过量的二氧化碳，使得体内碳酸浓度相应降低，pH值升高至超过7.45，引发呼吸性碱中毒。
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